Yoga

Ofrecemos una variedad de clases de Yoga en Sierra Elevation. Todos nuestros instructores son profesionales certificados. Miembros de Sierra Elevation tienen acceso a clases de yoga ilimitadas.

Yoga es el complemento perfecto para balancear la intensidad de la escalada. Tanto la escalada como el yoga requieren una mente centrada y presente y un cuerpo fuerte y flexible.

Nuestras clases de yoga promueven el equilibrio y te ensena como conectar tu cuerpo y mente para que trabajen como uno solo. Nuestras clases de yoga ayudan a escaladores calmar su mente y los prepara para mantenerse enfocados durante los ascensos y desafíos que los esperan.